Treningi w 2011 r.

25 pazdziernik 2011

DSCI0003 DSCI0001

Prawie bardzo dobry lewy prosty

 

 

 

DSCI0004 DSCI0002

Ten sierp jest jednak kiepski

 

 

 

DSCI0007

Niezmordowany trener Karyś i część grupy trenującej

 

 

 

DSCI0036 DSCI0029 DSCI0022 DSCI0015 DSCI0014 DSCI0010

Ćwiczenia bokserskie w ruchu

 

 

 

DSCI0012 DSCI0024 DSCI0027 DSCI0028 DSCI0013 DSCI0011

Najmłodsi nasi adepci boksu

 

 

 

DSCI0023

Trener Karyś demonstruje prawidłowy prawy prosty

 

 

 

 

DSCI0030

Skakanka, niezwykle ważny element treningu pięściarskiego

 

 

 

DSCI0035

Bardzo ładny lewy prosty, dobre zabezpieczenie prawej strony szczęki. Do tego dyscyplina na treningu. Mamy cię gościu na oku

__________________________________________________________________________

15 i 22 LUTY 2011

Treningi z młodzieżą w ramach naszego Stowarzyszenia rozpoczęlismy dwa miesiace temu. Treningi są bezpłatne, ale założylismy, że bedziemy trenowali z najmłodszymi adeptami boksu. Okazało -co było do przewidzenia – że nie wszyscy, którzy rozpoczęli treningi wytrzymali je. Cóż, boks nie jest dyscypliną sportu dla mięczaków. Ci, którzy zostali to napewno chłopcy z charakterem. Widać jak na patelni, że robią postępy. Chcemy Państwu przedstawić zdięcia z dwóch treningów.

011 010

Ćwiczenia techniki boksu

 

 

 

012

Trening na przyborach

 

 

 

013

Lekki sparing. Ale odwracać się nie wolno, jednak to są poczatki boksu

 

 

 

014Niezłe sylwetki zawodników podczas sparingu

 

 

 

016

Uwaga trenera Brewczyńskiego, chodzi o opuszczanie rąk, tego w boksie robić nie wolno

 

 

 

018

Trener Karyś sygnalizuje koniec rundy

 

 

 

019

I ładnie to tak obijać trenera?

 

 

 

020

Za wysoko podniesiona broda, kolego adepcie boksu

 

 

 

024 023 021

Trener Brewczyński zwraca uwagę na nieprawidłowe wychylenie sylwetki do przodu

 

 

027 026 025

Ćwiczenia ciosów prostych w walce

 

 

 

007 008 028 030 031 032

________________________________________________________________________

4 STYCZEŃ 2011

Dość długo trwało rozpoczęcia szkolenia młodzieży, ale wreszcie rozpoczęliśmy.
Nie nie jest to duża grupa młodzieży, ale musimy sobie zdawać sprawę z faktu, iż boks to trudna dyscyplina sportu, szczególnie jego początki.
Jako ludzie, którzy w boksie spędzili trochę czasu, wiemy czym jest w boksie zapomnienie o niuansach szkoleniowych. Wiemy jak ważne jest początkowe szkolenie, czym jest krok bokserski, czy ciosy proste. Od tego sposobu szkolenia nie odejdziemy, choć zajmuje to ogrom czasu.
Podobno jest wiele tzw. „Szkółek Bokserskich”, choć nie chce mi się wierzyć, bo kto niby miał by trenować młodych adeptów. Nie chcemy rozwijać szeroko tego tematu, ale przecież wiemy, że jeśli nie nauczymy się dobrze pisać w nauczaniu początkowym, to tego nigdy w życiu nie nadrobimy.

Parę słów o miejscu w którym rozpoczęlismy treningi. Dzieje się to w Gimnazjum nr. 42 na osiedlu Strusia. Dodatkowym plusem naszych treningów jest to, że u nas za treningi, młodziez nie płaci. Dzięki uprzejmości Dyr. Gimnazjum Pana łukasza Pająka. Proszę nam wskazać, inne takie miejsce. Chłopców trenują długoletni zawodnicy „Hutnika” z okresu jego świetności. P.P. Leszek Karyś i Franciszek Brewczyński. Na ostatnim treningu pomagał Jan Zalejski. Może zdrowie pozwoli na dłuzej.
Chłopcy, którzy trenują wydaje się, iż są zdyscyplinowani a to w boksie jest niezwykle ważne. Daje to szansę, iż ewentualne mniejsze utalentowanie czy początkowe kłopoty w przyswajaniu sobie początkowego nauczania,zostaną przezwyciężone właśnie uporem i zdyscyplinowaniem.

Będziemy Państwa informować o naszej pracy. Tymczasem parę zdięć.

trening01 trening02 trening05 trening04 trening03

Najnowsze wpisy

Pożegnanie Henryka Komendy

Drodzy sympatycy boksu.
Z wielkim żalem informujemy Państwa, iż odszedł od nas kolejny wartościowy pięściarz dawnego „HUTNIKA” Henryk Komenda.
Henio był pięściarzem technicznie boksującym, który przysparzał drużynie wiele punktów. Był nie tylko zawodnikiem dobrym, ale również wspaniałym kolegą, powszechnie lubianym człowiekiem. Przy końcu swojej przygody z boksem rozpoczynał pracę jako szkoleniowiec.
Wartość zawodnika wyceniana jest nie tylko pod kontem sportowym, ale również jako człowieka. Heniek był nie tylko wzorowym sportowcem, był również wielkim człowiekiem, głową rodziny, gospodarzem domu, wspaniałym ojcem i mężem.
Żegnając Cię Heniu pamiętamy kim byłeś; dla nas jako kumpel, kolega z drużyny, że byłeś wzorowym zawodnikiem, porządnym i człowiekiem.
Na zawsze zapisałeś się w naszej pamięci.
ŻEGNAJ! CZEŚĆ TWOJEJ PAMIĘCI.

SAM_8123

SAM_8124

SAM_8129

SAM_8132

SAM_8137

SAM_8138

SAM_8139

SAM_8140

SAM_8142

SAM_8143

  1. Podziękowanie Napisz odpowiedź
  2. Sparing z 4 października :] Napisz odpowiedź
  3. 17 września 2013 migawki z treningu Napisz odpowiedź
  4. RING!!!! Napisz odpowiedź
  5. Zdjęcia jak i „wakacje z boksem” Napisz odpowiedź
  6. W końcu zaległe 2 filmiki!!!!!!!!!!!!!!!! Napisz odpowiedź
  7. Nie żyje Zbigniew Olingier 3 odpowiedzi
  8. 25 maja CHT Napisz odpowiedź
  9. Franciszek Brewczyński ma coś do powiedzenia… Napisz odpowiedź